Dovolenkové obdobie práve začína. Chvíle relaxu, oddychu či zábavy, poznávanie histórie, kultúrnych zaujímavosti a pamiatok, prírodných úkazov či stavieb, alebo trávenie voľného času s najbližšími či plno nových inšpirácií. Je jedno aký typ dovolenky si zvolíme, vždy sa snažíme, aby to bol príjemne strávený čas.
S dovolenkou je neodmysliteľne spojené cestovanie. Snažíme sa zrelaxovať pri mori, alebo navštíviť zaujímavé miesta v ďalekých krajinách či spoznať nejakú – tú exotiku. Doba ďaleko od domova má okrem oddychu a načerpaniu nových síl aj jednu veľmi dôležitú funkciu – dá nám šancu investovať čas a energiu do pobytu s ľuďmi, ktorí sú nám najbližší. Často sa stáva, že dovolenka je jediná šanca, ktorú máme v týchto dňoch, aby sme strávili kvalitný čas s ľuďmi, ktorých máme radi a vytvorili si spoločné spomienky. Niektorí z vás sa možno rozhodnú pre spoznávanie domoviny, ale aj tú sa cestovaniu, i keď na kratšiu vzdialenosť, nevyhnete.
Chystáte sa na dovolenku?
Naplánovať si svoj oddychový či poznávací pobyt nemusí byť vždy také jednoduché. Všetko treba zariadiť, naplánovať. Okrem ubytovania, dopravného prostriedku, stravy a ďalších nevyhnutne potrebných náležitostí pre zdarný pobyt, je dobre sa zamerať aj na vašu duševnú či emocionálnu pohodu počas pobytu na dovolenke.
Ďaleko od domova sa môže všeličo stať. Meškanie dopravných spojov, strata batožiny, nevhodné ubytovanie, zlé počasie, rozdielne časové pásmo, únava pri poznávacích zájazdoch, nervozita či strach z neznámeho prostredia, strach z lietania, lanovky či rýchleho jazdenia autobusom, iný kraj – iný mrav, proste všeličo nás môže prekvapiť.
Relaxácia je samozrejme prospešná, ale často je to veľmi náhla zmena, čo je dôvod, prečo toľkí ľudia ochorejú na dovolenke. Dovolenka má rovnako hlboký vplyv aj na naše biorytmy. Žijeme v určitých rytmických, emocionálnych, duševných a fyzických cykloch. Biorytmy fungujú v 23 – 33- dňovom cykle a sú ovplyvnené našim správaním sa v našom každodennom živote – sú to naše zvyky, stravovanie a dokonca aj vystavenie svetlu, to všetko ovplyvňuje našu náladu a fyzickú pohodu. Tieto biorytmy sú počas dovolenky narušené a to môže byť tiež dôvod, prečo až takmer 45% ľudí, podľa nedávnej štúdie, na dovolenke ochorie.
Ako stráviť dovolenku v pohode a tešiť sa z voľných chvíľ? 😎
Ak teda chcete stráviť svoju dovolenku v pohode, bez stresov a v radosti, nezabudnite si pribaliť do svojej batožiny aj pomocnú a podpornú
zmes z namiešaných Bachovych kvetových esencií.
Pomôže vám nastaviť sa na pokojný stav prežívania a užívania si voľných chvíľ s rodinou či samým so sebou a v prípade, že sa niečo v priebehu pobytu nepredvídané vyskytne, pomôže vám zvládnuť nepríjemnú situáciu bez zbytočného stresu a emočných výkyvov. Pomôže vám zvládnuť zmenu prostredia, časového posunu, či výkyvy z každodenného života. Ak ste sa vydali na poznávanie za históriou, architektúrou či kultúrou, pomôže vám zvládnuť námahu, ktorá je s poznávaním spojená a zvládať únavu a vyčerpanie z pohybu. Rovnako vám bude dobrým pomocníkom v iných kultúrnych krajinách, aby ste sa ľahko prispôsobili novým zvyklostiam, či správaniu sa obyvateľstva. No a nie vždy všetko musí vyjsť podľa vašich predstáv. Adrenalín vám môže zdvihnúť čokoľvek. Aj tieto situácie zvládnete s pomocou Bachovych esencií bez problémov.
Toto by vám nemalo v batožine chýbať.
Bachova zmes na dovolenku:
Túto zmes sme zostavili na základe našich skúseností i na základe skúsenosti klientov. Vždy, keď sa na dovolenku vydáme, máme pripravenú zmes Bachoviek so sebou a v prípade, že je potrebné ju použiť, máme skvelého pomocníka vždy so sebou. Nie vždy sa niečo stane, ale je dobre mať pocit, že keby sa vyskytol nejaký problém, máme so sebou niečo, čo nám vypätejšie situácie pomôže emočne zvládnuť a v pohode vyriešiť. Použili sme ju už viac krát aj preventívne, keď sme vedeli, že nás čaká náročnejší deň za prírodnými či kultúrnymi pamiatkami, aby sme si vedeli dobre rozdeliť svoje sily a energiu a nedostali sa tak do úplného vyčerpania. Táto zmes je našim stálym a dobrým sprievodcom na našich cestách. Vyskúšajte aj vy a uvidíte ako budete prežívať voľné chvíle bezprostrednejšie a slobodnejšie.
Obsahuje 7 esencií.
Zmes vám pomôže:
- pri zvládaní akéhokoľvek strachu, dodá vám odvahu, aby ste verili vo svoje schopnosti veci zvládnuť,
- pri meškaní spojov, alebo ak niečo nepôjde tak rýchlo, akoby ste si želali, vám dodá pokoj a rozvahu, že čas je vašim priateľom,
- pri stretnutí s inými ľuďmi, inou kultúrou, iným spôsobom života, inými zvyklosťami, vám pomôže akceptovať, že všetko je dobre tak, ako má byť
- pri zmene prostredia a zmene časového posunu, zmene vašich biorytmov vám pomôže túto zmenu prekonať ľahšie a bez výkyvov nálad,
- pri spoznávaní prírodných, historických či kultúrnych pamiatok vám pomôže rozdeliť si energiu tak, aby ste sa nevyčerpali a necítili únavu, prípadne vám poskytne úľavu po únave,
- ak veci nepôjdu podľa vašich predstáv, niekto, alebo niečo vás podráždi, vyvedie z pokoja, nastúpi hnev, pomôže vám upokojiť rozbúrené emócie a pozrieť sa na situáciu triezvo a s pokojom,
- ak vás prepadnú obavy či bude všetko v poriadku, či všetko zvládnete a tak, ako ste si naplánovali, vám pomôže zabrániť stresu a prinesie dôveru, že všetko zvládnete v pohode.
Použitie zmesi:
Zo zmesi si môžete dávať 4 kvapky 4x denne už pred odchodom na dovolenku, aspoň 1-2 dni a počas dovolenky tak, ako to budete cítiť. Zmes môžete použiť buď priamo nakvapkať do úst, alebo si môžete pridať 4 kvapky do pohára s vodou a popíjať, či do nádoby s pitím na cesty a podľa potreby upíjať. Zmes nenechávajte na priamom slnku, snažte sa ju držať v chlade, aby sa nepokazila. / vplyvom vašich slín pri dotyku s kvapkátkom a vplyvom slnka, tepla neskvasila /. Je konzervovaná alkoholom, ale v horúcich podmienkach a nesprávnym uskladnením sa to môže stať.
Ako si ju zakúpiť:
Zmes si môžete u nás objednať buď emailom/telefonicky : Bachova zmes na dovolenku, alebo priamo cez náš e-shop TU: http://eshop.naturnet.sk/bachova-zmes-na-dovolenku
Originál zmes esencií Dr.Bach – Rescue Remedy:
Okrem toho je dobre mať pri sebe aj originál zmes navrhnutú Dr. Bachom na nepredvídateľné, šokové či traumatické udalosti, ako môžu byť napríklad, úraz, poštípanie hmyzom, strach až panika pri nejakej zložitej situácií, pocit straty sebakontroly, emocionálnom vypätí a iných núdzových stavoch.
Rescue Remedy – zmes piatich esencií – Impatiens, Star of Bethlehem, Cherry plum, Rock Rose a Clematis.
Môže ju použiť každý bez rozdielu, aj zvieratká, ak je to potrebné.
Ako vám Rescue Remedy pomôže:
- prináša okamžitú úľavu
- po hlbokom sklamaní
- pri strate niekoho či niečoho
- pri náhlej nevoľnosti
- pri strachu až panike z nejakej situácie
- pri strachu z lietania
Použitie:
Odporúča sa nosiť vždy so sebou a v prípade potreby použiť.
– Dodávame ju v 20ml balení v sklenených fľaškách z hnedého skla s kvapkátkom.
– Používajú sa 4 kvapky podaním priamo pod jazyk, alebo do pohára s vodou a pomaly počas dňa popíjať. Opakovať podľa potreby.
Konzervované glycerínom, alebo alkoholom. Bez prídavkov farbív, aditív, sladidiel a iných cudzorodých látok.
Čistý prírodný produkt.
Ako kúpiť:
Rescue Remedy si môžete kúpiť priamo v našom e-shope Tu: Rescue Remedy produkty.
Zmes je vo viacero prevedeniach:
- Môžete si ju zakúpiť ako kvapky bez alkoholu i s alkoholom:
- Krém na poštípanie, uhryznutie hmyzom, na spáleniny, opuchliny, vyvrtnutia.
- Balzam na pery ako ochranu pred slnkom, či na suché a popraskané pery.
- Cukríky s ovocnou príchuťou na príjemnejšie užitie hlavne u detí.
- Ako sprej na rýchlejšie a ľahšie použitie či už priamo do úst alebo na rany.
- Ako tabletky tzv. perly, na jednoduché užitie a praktické nosenie pri sebe.
- Želatínové hviezdičky, vhodné pre deti.
Bojíte sa lietania?
Ak si nechcete kúpiť záchrannú zmes Rescue Remedy, ktorá sa výborne hodí aj na stavy strachu a paniky z lietania, na tento konkrétny strach sa výborne hodí aj esencia Mimulus. Môžete si ju priamo z fľašky materskej tinktúry kvapnúť do úst pred odletom. Stačia dve kvapky do úst a prehĺtnuť. Ak máte stres a strach z lietania už dlhšie dopredu, môžete si ju dávať už aj 2-3 dni pred plánovaným letom.
V prípade, že máte z lietania až hrôzu či paniku, potom siahnite po esencii Rock Rose.
Užitie je rovnaké 2 kvapky priamo z fľašky materskej tinktúry kvapnúť do úst pred odletom, prípadne aj počas letu.
Prajeme vám krásnu a pohodovú dovolenku!
Bachove esencie vás môžu sprevádzať a pomôcť vám prežiť ju v radosti a spokojnosti. 🙂